•  तरबूज लेते वक्त रखें इन बातों का ध्यान

    तरबूज लेते वक्त रखें इन बातों का ध्यान

    गर्मियों में तरबूज खाना सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है. ये 90 फीसदी तक आपके शरीर की पानी की कमी को पूरा करता है. कई बार आप तरबूज खरीदते हैं और जैसे ही उसे काटने लगते हैं अंदर से कच्चास निकलता है. कई बार मीठा नहीं होता. ऐसे में तरबूज खाने का मजा ही खत्म हो जाता है. पढ़ें ये खबर जिससे आपको सही तरबूज खरीदने में सहायता मिलेगी. ये टिप्स आपको बताएँगे कैसे खरीदते हैं तरबूज:

  •  बाईसेप्स बनाने के लिए करें पुशअप्स और स्किपिंग

    बाईसेप्स बनाने के लिए करें पुशअप्स और स्किपिंग

    ज्यादातर लोग स्लिम शरीर, बाईसेप्स सब कुछ चाहते हैं, लेकिन ऑफिस की टाइमिंग की वजह से खुद पर ध्यान नहीं दे पाते. सुबह से देर शाम तक ऑफिस की उठा पटक में व्यस्त रहने के बाद जब डिनर ही सही से नहीं हो पाता तो जिम जाने का सोच भी नहीं सकते. अगर आपके मन में भी एक अच्छा शरीर पाने की इच्छा दबी पड़ी है तो ऑफिस जाने से पहले सिर्फ पंद्रह मिनट निकाल लीजिए. आपकी जिम की कमी पूरी हो जाएगी और फायदे में कुछ कम न होंगे.

  •  IIT के पूर्व छात्र ने बनाया अनोखा सोफा, बेडरूम में रोमांस के काम आएगा...

    IIT के पूर्व छात्र ने बनाया अनोखा सोफा, बेडरूम में रोमांस के काम आएगा...

    दिल्‍ली आईआईटी से पढ़े एक छात्र ने अनोखा सोफा डिजाइन कर डाला है. इसका नाम है LoveRollers. ये केवल फर्नीचर भर नहीं है बल्कि आपकी शादीशुदा जिंदगी में खुशियां भरने वाला सोफा है.

  •  खीरे के इतने सारे गुण शायद ही पहले आपको पता होंगे

    खीरे के इतने सारे गुण शायद ही पहले आपको पता होंगे

    गर्मियों के मौसम में खीरा खूब आता है. इस बार भी बाजार खीरे से अटा पड़ा है. खीरा जहां शरीर को ठंडक देता है वहीं कई पोषक तत्‍वों से भी भरपूर होता है. खीरे में विटामिन बी, विटामिन सी, विटामिन के, पोटेशियम भरपूर मात्रा में होता है. जानें खीरा खाने से आपके शरीर को क्‍या पोषण मिलता है-

  •  अदरक से बनेंगे आप जवान...सच में जादू है

    अदरक से बनेंगे आप जवान...सच में जादू है

    लोग सिर्फ अदरक का प्रयोग चाय में ही करते हैं या कभी-कभी सब्जी में अदरक होता है. परन्तु गर्मियों में तो लोग चाय में भी अदरक कम ही डालते हैं. पर क्या आप जानते हैं पर इसके औषधीय गुण इतने ज़्यादा हैं कि आप इसे हर तरह से इस्तेमाल करेंगे तो आपको ही फायदा देगा, नुक्सान नहीं होगा. 

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