• जानिए 6 औषधीय गुण जामुन के, स्वाद के साथ सेहत भी,

    जानिए 6 औषधीय गुण जामुन के, स्वाद के साथ सेहत भी,

    मानसून आ गया है और अब वक्त है आम और जामुन के पकने का। जामुन एक ऐसा फल है जो सिर्फ खाने में ही स्वादिष्ट नहीं होता बल्कि इसमें कई औषधीय गुण भी समाए हुए हैं। गर्मी के मौसम में जामुन की तासीर ठंडी पाई जाती है। जामुन का सिर्फ फल ही नहीं बल्कि इसके पेड़ के अलग-अलग हिस्सों को भी किसी न किसी औषधी के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। हम आपके लिए कुछ ऐसे ही जामुन के कुछ औषधीय गुण लेकर आए हैं जिनके इस्तेमाल से कई रोगों से छुटकारा पाया जा सकता है

  • अगर आप भी बार-बार चेक करते हैं अपना मोबाइल, तो हो जाएं सावधान!

    अगर आप भी बार-बार चेक करते हैं अपना मोबाइल, तो हो जाएं सावधान!

    आजकल सभी स्मार्ट फ़ोन्स का इस्तेमाल करने लगे हैं। लेकिन यही स्मार्ट फ़ोन्स लोगों के लिए कितने हानिकारक साबित हो रहे हैं, ये उन्हें पता नही है। हाल ही में एक रिसर्च से इस बात से पर्दा उठा है कि ये स्मार्ट फ़ोन्स हमारी सेहत पर किस हद तक असर डाल सकते हैं। इस रिसर्च में कहा गया है कि अगर आपको अपना फ़ोन बार-बार चेक करने की आदत है, तो सावधान हो जाएं। क्योंकि ये आदत आपके इए ठीक नहीं है।

  • बढ़ाते हैं ताकत, कमजोरी को छूमंतर कर डालते हैं ये आयुर्वेदिक् तेल

    बढ़ाते हैं ताकत, कमजोरी को छूमंतर कर डालते हैं ये आयुर्वेदिक् तेल

    प्राचीन समय से ही आयुर्वेद कई बीमारियों का इलाज मात्र कुछ तेलों से ही करता आ रहा है। ऐसे बहुत से तेल हैं जिनके प्रयोग से कई बीमारियों का इलाज संभव हैं। जानिए वो कौन से तेल हैं जो पुरुषों की शारीरिक ताकत को बढ़ाते हैं। शोध बताते हैं कि तेल ना केवल आपके बेहतर महसूस कराते हैं साथ ही पूरे शरीर का ख्याल रखते हैं। ऐसा देखा गया है कि जो लोग रोजाना तेल से मसाज कराते हैं उनकी सफेद रक्त कोशिकाओं में इजाफा हो जाता है जिससे रोगों से लड़ना आसान हो जाता है। साथ ही तनाव देने वाले हार्मोन कोर्टिसाल को भी नियंत्रित करता है। 

  • ये पांच चीज़ें खाने से मिलेगी राहत स्ट्रेस प्रॉब्लम में

    ये पांच चीज़ें खाने से मिलेगी राहत स्ट्रेस प्रॉब्लम में

    स्ट्रेस' एक ऐसी समस्या बन गई है जिससे आज युवाओं का एक बड़ा हिस्सा जूझ रहा है। लाइफ के पर्सनल गोल्स और ऑफिस में बढ़ती जिम्मेदारियां स्ट्रेस की सिचुएशन पैदा करती हैं। स्ट्रेस से बचने के लिए ऐसे कई सिंपल स्टेप हैं जिनके ज़रिए आप इस परेशानी पर काबू पा सकते हैं। आज हमको बता रहे हैं ऐसी पांच खाने की चीज़ों के बारे में जो स्ट्रेस कम करने के लिए इस्तेमाल में लाई जा सकती हैं:

  • पार्टनर को धोखा देते वक्त ज्यादातर पुरुषों में देखने को मिलते हैं ये 11 बदलाव

    पार्टनर को धोखा देते वक्त ज्यादातर पुरुषों में देखने को मिलते हैं ये 11 बदलाव

    अकेले में मुस्कुरा कर बातें करना, फोन की घंटी बजते ही कोने की तलाश करना, पहले से ज्यादा खुश रहना। अगर आपके हसबैंड में ऐसे ही बदलाव दिख रहे हैं तो हो सकता है दाल में कुछ काला हो। ऐसे बदलाव पुरुषों में ज्यादातर तभी देखने को मिलते हैं जब उनकी लाइफ में पार्टनर के अलावा कोई और शामिल होता है। जाने और क्या होता है ।