• रोज चबाएं एक इलायची, पौरुष ( सेक्स हॉरमोन ) रहेगा मजबूत

    रोज चबाएं एक इलायची, पौरुष ( सेक्स हॉरमोन ) रहेगा मजबूत

    खाने के बाद अक्सर लोगों को इलायची खाते देखा होगा। आपने कई लोग देखे होंगे जो मुंह में इलायची डाले रहते हैं। दरअसल स्वस्थ जीवन के लिए इलायची बेहद अहम है।इलायची में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जिससे मुंह से दुर्गंध कम होती है और कीटाणु कम होते हैं और क्या क्या फायदे हैं इलायची जानते हैं।

  • तेजी से घटाएं अपना वज़न – वेट लॉस टिप्स

    तेजी से घटाएं अपना वज़न – वेट लॉस टिप्स

    मोटापा के कारण, लोग अपना वज़न कई तरह से कम कर सकते हैं, चाहे जानबूझकर व्यायाम करके हो, स्वास्थ्य के कारणों की वजह से हो, अच्छा दिखने के लिए हो, या फिर अनजाने में किसी बीमारी की वजह से हो। मोटापा के कारण कई हो सकते हैं। लोग कई तरीकों से वज़न घटाने की कोशिश करते हैं, जिनमें से कुछ वजन कम करने के तरीके काफी अजीब और अदभुत होते हैं।