•  दिल की बिमारियों से छुटकारा पाना है तो रात को 5 घंटे जरुर सोए

    दिल की बिमारियों से छुटकारा पाना है तो रात को 5 घंटे जरुर सोए

    यूनिवर्सिटी ऑफ गोथेनबर्ग के एक नए अध्ययन में खुलासा हुआ है कि अगर आप रात में कम नींद लेते हैं तो यह आपके लिए खतरे की घंटी हो सकती है. क्योंकि पांच घंटे से कम समय के लिए सोने वाले अधेड़ उम्र के पुरूषों में दिल का दौरा पड़ने या आघात होने का खतरा सामान्य से दोगुना बढ़ जाता है.

  •  पलट सकता है डार्विन का नियम, शोध में पाया दिनभर उर्जा खर्च करने वाले जीव आलसियों से कम जीते हैं

    पलट सकता है डार्विन का नियम, शोध में पाया दिनभर उर्जा खर्च करने वाले जीव आलसियों से कम जीते हैं

    चार्ल्स डार्विन के ‘सर्वाइवल ऑफ द फिटेस्ट’ सिद्धांत के उलट वैज्ञानिकों ने एक नई खोज की है. कुछ समुद्री जीवों पर रिसर्च के बाद वैज्ञानिकों ने दावा किया कि जो प्रजातियां रोजमर्रा की जिंदगी में ज्यादा ऊर्जा खर्च करती हैं, वे कम ऊर्जा खर्च करने वाले अपने समकक्षों के मुकाबले कम जीती हैं. यानी कामकाजी प्रजातियों के मुकाबले आलसी ज्यादा जीते हैं. वैज्ञानिकों ने रिसर्च में करीब 299 अलग-अलग समुद्री जीवों को सम्मिलित किया. इनमें सबसे ज्यादा ऊर्जा खर्च करने वाले समुद्री घोंघे और सीप भी रखे गए. 

  •  पुरूषों को हैंडसम बनाती है ये 7 ग्रूमिंग टिप्‍स

    पुरूषों को हैंडसम बनाती है ये 7 ग्रूमिंग टिप्‍स

    ग्रूमिंग के नाम पर मर्द अक्सर कुछ गलतियां कर बैठते हैं। जिसकी वजह से उनके चेहरे की त्वचा को काफी नुकसान पहुंचता है। पुरुष माने या न माने लेकिन उन्हें भी हैंडसम दिखने के लिए ग्रूमिंग की बहुत जरुरत होती है। आइए आपको बताते हैं आखिर कौन सी ऐसी बातें हैं जिन्हें आदतों में शामिल करके वो त्वचा पर कसाव लाने के साथ हैंडसम भी दिख सकते हैं। 

  •  हमेशा के लिए छोड़ देंगे दूध वाली चाय, जानिए काली चाय पीने के फायदे

    हमेशा के लिए छोड़ देंगे दूध वाली चाय, जानिए काली चाय पीने के फायदे

    चाय या कॉफी की बात हो तो हमें दूध वाली चाय या कॉफी ही पसंद आती है. बहुत कम लोग ये कहते होंगे कि उन्‍हें ब्‍लैक टी पसंद है. दरअसल ब्‍लैक टी के नाम से ही लोग घबराते हैं. एक एक कारण तो ये भी है कि उन्‍हें ये पता ही नहीं होता कि इसे पीने के फायदे क्‍या हैं. शायद आपको भी पता ना हो. पर इससे पहले ये जान लीजिए कि ब्‍लैक टी होती कितनी तरह की है.

  •  इस बड़ी घातक बीमारी की रोकथाम करता है जामुन

    इस बड़ी घातक बीमारी की रोकथाम करता है जामुन

    स्वाद में मीठा जामुन आप सभी ने बचपन में खाया होगा. पर ज्यादातर ऐसा होता है कि युवा होने के बाद लोग इसे ज्यादा नहीं खाते. इसलिए हम आपको इसके ऐसे गुण बता रहे हैं, जिन्हें जानकर आप एक बार फिर जामुन खाने लगेंगे.

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